निळा अँटी-लाइट चष्मा खरोखर प्रभावी आहेत? माध्यमांमागील विज्ञान फेकले – सीएनईटी फ्रान्स, निळा अँटी -लाइट ग्लासेस | ब्लूब्लॉक
निळा अँटी -लाईट चष्मा | ब्लूब्लॉक तथापि, आपण डिजिटल डोळ्याच्या थकवामुळे ग्रस्त असल्यास, नवीन चष्मामध्ये गुंतवणूक करण्यापूर्वी आपण प्रयत्न केला पाहिजे असा एक साधा व्यायाम आहे. 20-20-20 च्या नियमांचे अनुसरण करा: दर 20 मिनिटांनी कमीतकमी 20 फूट (सुमारे 6 मीटर) स्थित 20 सेकंद पहा. कल्पना अशी आहे की ती स्क्रीनवरून डिसकॉन्सेंटेट करण्यास मदत करते, ज्यामुळे […]