क्रीडा अनुप्रयोग: घरी खेळण्यासाठी 9 सर्वोत्कृष्ट अनुप्रयोग | व्होग फ्रान्स, घरी खेळ, सर्वोत्कृष्ट फिटनेस अनुप्रयोग.

घरी खेळ खेळण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट अनुप्रयोग

Contents

1 घरी खेळ खेळण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट अनुप्रयोग

फिझअप अनुप्रयोग आपल्या रेफरलमध्ये 15-20 मिनिटांच्या द्रुत प्रशिक्षणासह, अंमलात आणण्यास सुलभ आणि आवश्यक उपकरणांशिवाय समर्थन देते. कंटाळा येऊ नये याची खात्री करण्यासाठी, आपल्याकडे आपल्याकडे 100 हून अधिक मूळ क्रीडा कार्यक्रम आहेत.

घरी खेळण्यासाठी 9 सर्वोत्कृष्ट अनुप्रयोग

स्पोर्ट अॅप

या च्या 9 अनुप्रयोग खेळ आणि वेबसाइट्स सर्व स्तरांसाठी योग्य व्यायाम एकत्र आणतात, आपले मन मिळविण्यासाठी आणि दररोज बोलण्यासाठी. आपल्या शोच्या सोईपासून नवीन विषय शोधण्याची संधी.

9 सर्वोत्कृष्ट क्रीडा अनुप्रयोग

1. टेलर-मेड प्रशिक्षणासाठी: फिटबिट कोच

त्याच्या इलेक्ट्रॉनिक कोचसह कनेक्ट केलेले किंवा नाही, क्रीडा अनुप्रयोग फिटबिट आपल्याला दररोज अनुसरण करण्याची परवानगी देते, प्रशिक्षणानंतर प्रशिक्षण, आपले प्रयत्न, आपली प्रगती आणि त्यातील सत्यापित उद्दीष्टे. प्रीमियम आवृत्ती, days ० दिवसांसाठी विनामूल्य, आपल्या लिव्हिंग रूममधून शांतपणे आपला व्यायाम करण्यासाठी व्हिडिओंचा एक संच ऑफर करतो जसे की आपल्याकडे आपला विशिष्ट प्रशिक्षक त्याच्या पुढे आहे. आम्ही त्याचा कार्यक्रम त्याच्या पातळीवर आणि त्याच्या शारीरिक स्वरूपानुसार वैयक्तिकृत करतो, परंतु त्याच्या आवडत्या संगीतानुसार देखील. ज्यांना आणखी पुढे जायचे आहे त्यांच्यासाठी, ब्रँडने झोपेच्या चक्राचे बर्‍यापैकी अचूक विश्लेषण विकसित केले आहे जेव्हा प्रयत्न कमी होताना आणि जेव्हा आपण खराब रात्री असेल तेव्हा जखमी होण्याचा धोका नाही. किंवा उलटपक्षी, त्याच्या मर्यादा ढकलण्यासाठी योग्य वेळ. संपूर्ण, कलेक्टरच्या बॅजेस गोळा करण्याच्या प्रणालीने बक्षीस दिले जे दररोज स्वत: ला मागे टाकण्यासाठी आपल्याला थोडे अधिक ढकलते.

नवीन नवीन लॉन्चला समर्थन देण्यासाठी फिटबिट सेन्स, हृदयाचे आरोग्य, शरीराचे तापमान आणि तणाव पातळीचे मूल्यांकन करणारे घरातील सर्वात हुशार कनेक्ट केलेले घड्याळ, फिटबिट चाचणीच्या 6 महिन्यांच्या क्षणी देखील ऑफर.

2. ज्यांना त्यांच्या मर्यादा ढकलू इच्छित आहेत: फ्रिलेटिक्स

“” “फ्रिलेटिक्स तुम्हाला कठीण वाटेल. आणि तसे आहे.”डाउनलोड नंतर काही सेकंद सेट केले आहे. 160 देशांमध्ये उपलब्ध आणि 10 भाषांमध्ये अनुवादित, हा जर्मन क्रीडा अनुप्रयोग कनेक्ट केलेल्या व्यायामाचा एक संदर्भ आहे आणि त्याने 40 दशलक्ष क्रीडापटू आकर्षित केले आहेत. त्याचा मजबूत मुद्दा ? केवळ स्वतःसाठी कॅलिब्रेटेड वर्कआउट्ससाठी वैयक्तिकरण. जेव्हा आम्हाला प्रशिक्षण घ्यायचे आहे, आमची उपकरणे उपलब्ध आहेत, आमची कार्डिओ उद्दीष्टे, बॉडीबिल्डिंग, आपले वातावरण … हिटनुसार आधारित, उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण, जास्तीत जास्त कॅलरी बर्न करण्यासाठी आणि त्याची उद्दीष्टे द्रुतपणे साध्य करण्यासाठी व्यायाम आणि पुनर्प्राप्ती वेळा उच्च वेगाने जोडल्या जातात. आपल्या क्रीडा प्रशिक्षण सोबत पौष्टिक शिफारसी असणे देखील शक्य आहे.

फ्रिलेटिक्स वर उपलब्ध आहेअॅप स्टोअर

घरी खेळ खेळण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट अनुप्रयोग

घरी खेळ खेळण्यासाठी अनुप्रयोग

स्क्वॅट्स, एबीएस, ग्लूट्स किंवा होममेड योगाचे व्यायाम सहज शोधण्यासाठी आपण सोबत असलेल्या घरी क्रीडा अनुप्रयोग. घरी क्रीडा कार्यक्रम करण्यासाठी दत्तक घेण्यासाठी या अनुप्रयोगांवर लक्ष केंद्रित करा.

च्या साठी घरी खेळ सुरू करा, आपल्यासाठी बरीच अनुप्रयोग उपलब्ध आहेत. आपण वजन कमी करू इच्छित असाल, स्वत: ला फ्लफ करू इच्छित असाल तर स्टीम बंद करू द्या किंवा फक्त ए च्या वेळेपासून मुक्त व्हा गृह क्रीडा सत्र, आपल्या सोबत अॅप्स तेथे आहेत.

घरी क्रीडा कार्यक्रमाचे अनुसरण करण्यासाठी अनुप्रयोग

नायके स्पोर्ट जायंट येथे अनुभवी प्रशिक्षकांनी विकसित केलेला एक संपूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम ऑफर करतो. नवशिक्यांसाठी क्रीडा व्यायाम, द्रुत स्नायू बळकटी किंवा क्रीडा सत्र काही मिनिटांत, दनायके प्रशिक्षण क्लब अर्ज आपल्या पातळीवर आणि आपल्या इच्छेशी जुळवून घ्या.

आपल्याकडे असलेल्या उपकरणांनुसार आणि आपण आपल्या क्रीडा सराव करू इच्छित असलेल्या वेळेनुसार आपण वैयक्तिकृत प्रोग्राम देखील परिभाषित करू शकता. मध्ये एक आवश्यक विनामूल्य क्रीडा अनुप्रयोग !