Apa aplikasi untuk berjalan dan pecahan?, Apakah aplikasi perlumbaan berpecah terbaik?

Aplikasi teratas untuk kehabisan selang waktu

Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai variasi perlumbaan pecahan, iaitu: Perlumbaan pecahan Perlumbaan berpecah pendek dan panjang. Dalam kes pertama, usaha sengit dan fasa pemulihan adalah pendek tetapi diulangi semasa dalam kes kedua, setelah membuat perlumbaan yang panjang, pelari juga mengambil masa yang lama untuk berehat atau berjalan selama beberapa kilometer. Yang mengatakan, mesti ada perkadaran tertentu antara masa yang dihabiskan dan berehat.

Apakah aplikasi yang terbaik ?

Aplikasi Running Frekuensi

The aplikasi terbaik Berlari menggabungkan program motivasi dan daya saing selain menjalankan fungsi. Mereka meningkatkan prestasi sukan pengguna mereka dan sangat berguna untuk maju dalam pecahan. Berikut adalah beberapa ciri untuk mengenali mereka dan persembahan ringkas beberapa daripada mereka.

Pilihan penjejakan kaum

The aplikasi berjalan Gunakan sensor bersepadu peranti untuk mengikuti kaum. Maklumat utama yang mereka sediakan ialah kelajuan pelari, jarak perjalanan dan kalori yang dibakar. Mereka juga memberikan maklumat mengenai kemajuan dari masa ke masa, ketinggian, dan kadang -kadang mengenai bilangan langkah. Terima kasih kepada penjejakan GPS, mereka merakam laluan setiap laluan.

Pengiraan ketinggian dan analisis kadar jantung juga maklumat yang diberikan oleh permohonan tersebut. Dalam dinamik kapasiti sukan pengguna, program memberi ringkasan prestasi kepadanya.

Ini menganalisis semua data semua kaum untuk menentukan evolusi jarak dan penambahbaikan kelajuan. Semua data ini dibentangkan dalam bentuk statistik terperinci dalam jadual untuk memudahkan tafsiran mereka. Di atas semua, pelari profesional akan mengambil kira maklumatnya untuk mengatur latihan berjalan dengan lebih baik untuk mempersiapkan diri untuk pertandingan.

Fungsi motivasi dan daya saing

Beberapa aplikasi menawarkan penyelesaian untuk meningkatkan prestasi sukan. Di samping menjadi alat pemantauan perlumbaan, mereka memainkan peranan jurulatih sukan. Mereka memotivasi pelari menggunakan rancangan latihan biasa. Objektif menetapkan pilihan (jarak atau masa) mencipta dan mengukuhkan semangat kompetitif olahraga dan selari meningkatkan prestasi mereka.

Program -program ini beragam dan bervariasi dan umumnya memenuhi semua keperluan pelari (penyediaan maraton, penurunan berat badan, penyelenggaraan bentuk). Sentiasa untuk daya saing, aplikasi menawarkan cabaran atau cabaran antara pengguna. Terdapat juga mekanisme permainan mengenai aktiviti dengan ganjaran yang meningkatkan motivasi ahli sukan.

Intuiten Teknologi Bersepadu menyediakan cadangan mengenai perjalanan pelari segera pelari. Aplikasi yang lebih cekap menawarkan nasihat kepakaran dalam pemakanan, peralatan, dll.

Aplikasi yang terbaik

The aplikasi berjalan Yang paling popular semua mempunyai ciri yang disebutkan di atas. Mereka serasi dengan kebanyakan telefon bimbit dan tersedia dalam versi percuma dan berbayar. Inilah yang paling dihargai oleh pelari.

Strava

Kelebihan tertentu aplikasi ini adalah komuniti pengguna. Ini membolehkan anda mengikuti prestasi orang lain dan mengambil bahagian dalam cabaran bulanan. Di samping itu, ia menunjukkan litar perlumbaan berhampiran anda.

Runtastic

Ia menawarkan statistik dan sejarah aktiviti yang sangat terperinci. Perisian ini mempunyai program bimbingan dan pilihan penyesuaian objektif.

Pelari

Aplikasi ini mempunyai antara muka intuitif dan penangkapan isyarat GPS yang baik. Untuk lebih banyak realisme, ia mempunyai petunjuk suara yang menyampaikan data pemantauan sebelum, semasa dan selepas setiap perlumbaan.

Nike+

Ini juga mempunyai antara muka grafik yang sangat praktikal dan dipenuhi dengan cabaran untuk membantu pelari mencapai matlamatnya. Ini terutamanya berdasarkan program ganjaran mengenai cabaran untuk memotivasi.

Frekuensi berjalan

Permohonan ini mempunyai kemungkinan mewujudkan agenda penuh untuk latihan persediaan pada pertandingan. Untuk lebih banyak kaitan dalam pengaturcaraan, ia mengambil kira ketersediaan dan objektif.

Oleh itu, setiap aplikasi ini akan membolehkan anda mengikuti dan menganalisis data anda dalam perlumbaan. Pilihan satu atau yang lain terutamanya bergantung pada keutamaan peribadi dan cara terbaik untuk mengadopsi yang sesuai dengan anda mungkin lebih baik untuk menguji beberapa dan kemudian menyimpan yang paling sesuai untuk kegunaan anda.

Aplikasi terbaik untuk dijalankan di pecahan

Memahami konsep “bangsa berpecah”

Pertama sekali, kita mesti memahami idea yang menyembunyikan di sebalik perlumbaan berpecah dan yang membezakannya dari larian tradisional. Sesungguhnya, ia adalah usaha fizikal yang dicirikan oleh detik -detik sengit diikuti oleh momen “rehat”. Semasa perlumbaan pecahan, pelari perlu berjalan beberapa minit pada pandangan yang lebih tinggi daripada kadarnya yang biasa kemudian pulih beberapa minit.

Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai variasi perlumbaan pecahan, iaitu: Perlumbaan pecahan Perlumbaan berpecah pendek dan panjang. Dalam kes pertama, usaha sengit dan fasa pemulihan adalah pendek tetapi diulangi semasa dalam kes kedua, setelah membuat perlumbaan yang panjang, pelari juga mengambil masa yang lama untuk berehat atau berjalan selama beberapa kilometer. Yang mengatakan, mesti ada perkadaran tertentu antara masa yang dihabiskan dan berehat.

Aplikasi masa ini untuk perlumbaan berpecah

Dengan kemajuan teknologi, terdapat banyak aplikasi mudah alih yang menjalankan kedua -dua Android dan iOS untuk berjalan dan berguna untuk menganalisis latihan pecahannya. Ini adalah yang terbaik dari 2021:

Ripit

Aplikasi ini dikhaskan untuk perlumbaan luaran di luar dan mempunyai antara muka yang sederhana dan ergonomik. Keistimewaan aplikasi ini adalah bahawa ia boleh diakses secara percuma melalui Android dan iOS dan pada sokongan yang berbeza (telefon pintar, tablet, komputer). Di antara banyak kelebihan permohonan, perlu perhatikan kehadiran 3 kaedah latihan lengkap yang berbeza.

Adalah praktikal untuk secara bebas memprogram sesi pecahan, tetapi ia juga mempunyai lengkung grafik yang menunjukkan evolusi pelari. Berlatih untuk merancang latihan anda, menganalisis hasil dan menyesuaikan membeli -belah anda !

Jurulatih Decathlon

Ini adalah rujukan sebenar dalam sukan, dan jenama itu mempunyai kedai di lebih daripada dua puluh negara di seluruh dunia. Oleh itu, ia telah membangunkan permohonannya sendiri untuk perlumbaan perpecahan. Dengan watak intuitifnya, platform menyesuaikan diri dengan mudah kepada semua profil, dan menawarkan aktiviti untuk memastikan kemajuan.

Inilah yang menjadikan aplikasi ini sebagai salah satu yang terbaik untuk tahun 2021, kerana ia membolehkan pelari melihat usaha mereka. Satu lagi kelebihan ialah jurulatih antarabangsa Philippe menyebarkan suara untuk menindaklanjuti pelajar. Yang terakhir memberikan penjelasan dan nasihat khusus berbanding dengan setiap latihan. Rujukan yang sangat baik dalam perkara ini.

Sportswoman

“Sportractive Running & Fitness” adalah panduan kecergasan yang merekodkan lebih daripada satu juta pengguna di seluruh dunia. Terima kasih kepadanya, atlet bersiap untuk pertandingan, dan yang lain menggunakannya untuk menurunkan berat badan. Aplikasi ini menyesuaikan diri dengan semua profil dan memberi mereka kemungkinan meminta perkhidmatan jurulatih peribadi.

Program terakhir ini disediakan, dan ia menawarkan lebih daripada 25 aktiviti di dalam dan di luar. GPS digunakan untuk menindaklanjuti dan kaunter menunjukkan kalori dibakar.

Aplikasi teratas untuk kehabisan selang waktu !

Bagaimana untuk masuk ke dalam sukan tanpa jurulatih profesional?

Perlumbaan Split adalah latihan sukan yang terdiri daripada Ganti antara usaha fizikal dan urutan rehat. The urutan pemulihan dan kaum boleh lebih panjang.

Terdapat jurulatih peribadi, yang menawarkan analisis prestasi pelajar dan memungkinkan untuk menubuhkan matlamat pendek atau panjang. Apa yang menyesuaikan diri dengan semua profil, walaupun kebanyakan pemula ! Dan sekurang -kurangnya kita boleh katakan ialah Sportred Running & Fitness Timur Permohonan lengkap, dan bahkan sangat lengkap !

Dalam program:

  • Lebih daripada 25 aktiviti luaran atau dalaman,
  • GPS Ikut -up,
  • Analisis kelajuan, irama dan denyutan jantung,
  • Kaunter kalori yang terbakar,
  • Grafik yang diperibadikan,
  • Kejurulatihan Vokal,
  • Statistik Prestasi Sukan,
  • Pengiraan MFR dan lemak,
  • Dan banyak lagi !

Di samping dapat mengamalkan pecahan, aplikasi sukan dan kesihatan menawarkan aktiviti seperti berjalan, berjalan konvensional, mendaki atau berbasikal gunung. Berpecah pendek, berpecah sederhana atau berpecah panjang, aplikasi mempunyai beberapa jenis sesi dan juga Latihan pemulihan aktif atau pasif.

Apa menyesuaikan Setiap profil sukan atau ahli sukan !

Kerana ya, untuk mengatasinya, lensa yang disesuaikan amat berguna untuk perlahan -lahan memulakan pecahan, kemudian tingkatkan irama anda semasa anda bekerja ! Kita semua tahu: Memulakan sukan melibatkan masa untuk maju, dan dalam hal ini, Aplikasi adalah bantuan yang berharga.

“Plus” aplikasinya

  • Penonjolan kad yang berwarna -warni yang membolehkan anda mengikuti laluan anda,
  • Keserasian Bluetooth,
  • Import dan eksport GPX ke data pertukaran dengan perisian sukan lain,
  • Permohonan bimbingan sukan dalam talian yang benar -benar percuma dan sangat lengkap (jurulatih sukan Bourges, jurulatih Annecy Sports, Jurulatih Amiens Sports).
  • Penyegerakan dengan Google Chromecast,
  • Perbatuan yang tepat,
  • Permohonan percuma, jelas !

“Kurang” aplikasi

  • Tiada sokongan untuk protokol semut,
  • Tiada fungsi lukisan diri.

Jadi mengapa tidak berfungsi VMA anda (kelajuan aerobik maksimum dalam berjalan) melalui aplikasi berjalan percuma ? Ia sangat mudah, dan kini sangat mudah diakses, kerana telefon pintar sudah cukup. Telefon pintar, disertai dengan motivasi yang baik, dan sedikit kehendak !

Bagaimana untuk mengambil kursus perlumbaan berpecah secara percuma?

Dan jika perlumbaan perpecahan adalah aktiviti yang dapat diakses oleh semua orang, kami dengan cepat memahami dengan Ripit bahawa aplikasi dapat membantu kami memperbaiki, untuk berkembang dalam amalannya Dan pergi ke peringkat atas dengan cepat.

Dalam program:

  • Kaedah latihan latihan, pelajar memilih selang, jarak dan intensiti sesi,
  • Kaedah latihan HIIT pecahan,
  • Kaedah latihan percuma,
  • Petunjuk suara semasa latihan sukan,
  • Pemasa untuk mengawasi tempoh setiap selang waktu,
  • GPS Ikut -up,
  • Jadual kelajuan dan laju,
  • Selang intensiti tinggi kemudian perlahan fasa pemulihan.

Program yang indah no ? Inilah yang perlu dipertanggungjawabkan untuk tahap sukan, tetapi juga apa yang membuat amalan anda lebih banyak Mudah dan boleh diakses. Apa sahaja masa, apa sahaja hari ini !

Untuk pemula, adalah dinasihatkan untuk melatih terlebih dahulu secara beransur -ansur dalam jogging konvensional terima kasih kepada permohonan itu, kemudian untuk mengintegrasikan pecahan selepas 2 hingga 3 minggu. Pelari yang disahkan, mereka akan dapat mendahului latihan perpecahan mereka dengan Penyediaan Fizikal Umum (PPG) Untuk bekerja lutut atau kaki.

“Plus” aplikasinya

Ripit mempunyai banyak perkara positif, yang menjadikannya aplikasi perlumbaan berpecah Antara yang terbaik, yang secara semula jadi muncul dalam pilihan kami. Dan di antara kelebihan ini, kita dapati:

  • Berlatih untuk mengatur sesi pecahan bebas anda,
  • Kesederhanaan aplikasi,
  • 3 kaedah yang berbeza untuk latihan lengkap,
  • Sesuai untuk semua peringkat: pemula, perantara atau disahkan,
  • GPS Ikut -up,
  • Grafik evolusi.

“Kurang” aplikasi

Sudah tentu, seperti apa -apa dan tidak ada yang sempurna, kita dapati mata negatif WHO nuansa semua.

  • Tiada fungsi eksport,
  • Pengaktifan GPS adalah wajib,
  • Sesi tidak mendaftar secara automatik.

Menjadi maraton yang disahkan tanpa melalui latihan sukan berbayar ! Dan terima kasih kepada aplikasi sukan, kini merupakan visi baru perlumbaan yang ditawarkan kepada anda !

Jurulatih sukan terbaik yang ada

Louis

Fanny

Federico

Moussa

Thomas

Arthur

Jimmy

Nicolas

Louis

Fanny

Federico

Moussa

Thomas

Arthur

Jimmy

Nicolas

3. Permohonan Perlumbaan “Decathlon Coach”: Sempurna untuk menyediakan maraton!

Apakah aplikasi perlumbaan tatal terbaik?

Yang tidak mengetahui rujukan dari segi jenama sukan ?

Hari ini, kedai Perancis hadir di 28 negara di dunia membentangkan aplikasi berjalan sendiri untuk membantu rakan senegara kami Sediakan sebelum maraton Atau hanya menemui kegembiraan bangsa rekreasi.

Pada masa kini, sebilangan besar platform dan aplikasi dibuat untuk mengajar perlumbaan yang terperangkap mengikut tahap. Tetapi ternyata ia mungkin salah satu yang terbaik dan paling banyak cekap. Intuitif, Aplikasi ini menyesuaikan diri dengan Semua peringkat dan membolehkan anda mengikuti kemajuan anda dengan mudah selama berminggu -minggu.

Pada asasnya, ini mungkin yang paling penting di sini: mengetahui dan memahami bahawa kita boleh maju, dan perhatikan bahawa tahap kami meningkat selama berminggu -minggu.

Dalam program:

  • Latihan mudah untuk pemula, dalam tempoh purata 4 hingga 6 minggu,
  • Sukan dan Nordic berjalan,
  • Latihan basikal,
  • Sesi yang disasarkan mengenai penurunan berat badan,
  • Berpecah panjang, berpecah pendek dan mudah pernafasan,
  • Analisis irama sukan (lebih jauh lagi dengan pergi ke laman web rasmi),
  • Tolok dari kawasan kardio,
  • Objektif yang disesuaikan,
  • Cabaran berjoging,
  • Dan itu bukan semua !

Aplikasi décathlon menawarkan di sini latihan sukan sebenar: pelajar memang disertai oleh Suara philippe propagé, Rakan Jurulatih Sukan Antarabangsa jenama. Yang terakhir memberikan penjelasan terperinci mengenai latihan dan menyampaikan nasihatnya melalui pulangan suara ini yang membolehkan pelajar dibimbing dalam latihannya.

Kerana apabila anda dipandu oleh seseorang yang mengetahui pekerjaannya, dan banyak lagi, siapa yang mengamalkan dan mengamalkan disiplin, itu adalah pertaruhan yang selamat bahawa keyakinan diperkuat, dan kami ingin maju lebih banyak, dan dengan lebih banyak keseronokan ! Tetapi itu bukan satu -satunya titik positif permohonan Jurulatih Decathlon, sebaliknya.

“Plus” aplikasinya

  • Kejurulatihan vokal yang berkualiti,
  • Antara muka cecair dan menyenangkan,
  • Kemungkinan diikuti dengan elektrokardiogram,
  • Tiada iklan invasif, walaupun aplikasi itu percuma,
  • Pemantauan berat badannya dengan perbezaan antara jisim lemak, jisim otot dan jisim tulang,
  • GPS yang tepat ikuti -Up.

“Kurang” aplikasi

  • Tiada keserasian pakaian Android,
  • Beberapa pepijat bersejarah,
  • Penggunaan bateri yang kuat.

Sekarang, perlumbaan berpecah hanya menunggu anda. Jurulatih Decathlon. Borang !

Bagaimana membina badan anda melalui sesi sukan dalam selang waktu?

Bosan dengan sukan di rumah ? Kami memahami anda, senaman domestik kadang -kadang berlebihan, berulang -ulang, dan dengan cepat dapat melelahkan untuk anda. Pada masa ini, aplikasi perlumbaan berpecah memaksakan diri mereka sebagai Alat saiz Untuk memperbaiki bentuk fizikalnya.

Permohonan “perlumbaan untuk penurunan berat badan” bukan sahaja membolehkan anda menyingkirkan beberapa pound tambahan, tetapi juga dan di atas semua untuk meningkatkan kesihatan anda terima kasih kepada Latihan Running Fractional.

Aplikasi ini menawarkan program untuk turun dalam hanya 8 minggu dengan pergi ke permaidani yang berjalan, di gim atau di luar pada kadar 2 hingga 3 kali seminggu. Tokoh yang bercakap kepada semua orang, kerana kita suka mempunyai matlamat Apabila kita bersukan, bukan ?

Dalam program:

  • 6 program latihan yang berbeza,
  • 3 tahap kesukaran (pemula, perantara, disahkan),
  • Latihan pecahan untuk menyediakan maraton atau setengah maraton,
  • 5 jurulatih sukan yang berbeza,
  • Buku log,
  • Pemantauan GPS,
  • Statistik dikemas kini semasa perlumbaan,
  • Pengiraan bilangan kalori yang hilang,
  • Resipi seimbang untuk meningkatkan berat badan anda,
  • Kesambungan dengan rangkaian sosial (Facebook, Twitter, dll.),
  • Langganan Percuma atau Premium: € 8.99 sebulan atau € 49.99 setahun.

Semasa wawancara dengan Ouest France pada 12 April 2017, Denis Dhekaier, pengasas aplikasi jurulatih sukan, menerangkan:

“Muzik itu mendorong ahli sukan untuk melepasi dirinya, untuk pergi lebih jauh. Ia memungkinkan untuk melawan keletihan yang dapat dengan cepat dicetuskan dalam sukan ketahanan ini, terutama di kalangan pemula atau bukan penumpang. Muzik meningkatkan pelari semasa sesi latihannya dan membantunya menyelesaikannya. »»

Denis Dhekaier

Oleh sebab itu, aplikasi “perlumbaan untuk penurunan berat badan” menyediakan pengguna internet dengan katalog Lebih 1000 lagu Terdiri oleh DJ profesional untuk meningkatkan hasil pelari pemisahan dan meningkatkan motivasi mereka !

Apa yang lebih baik dan bertenaga daripada berjalan di tiub yang baik ?

Apa itu l

“Plus” aplikasinya

  • Katalog muzik asal,
  • Statistik terperinci,
  • Antara muka intuitif,
  • Komen untuk memotivasi pelari,
  • Penurunan berat badan sebenar dalam beberapa minggu,
  • Penyegerakan dengan Fitbit dan Runkeeper,
  • Kesukaran latihan yang progresif,
  • Pelacak penghidratan untuk diminum dengan betul semasa berpecahnya.

“Kurang” aplikasi

  • Terlalu banyak iklan dalam versi percuma,
  • Kemustahilan membeli perisian (kerana ia adalah sistem langganan).

Dengan permohonan yang betul, anda boleh menjadi Pro Pro Pro yang diterajui terima kasih kepada latihan luaran atau di treadmill ! Terpulang kepada anda untuk bermain sekarang !

5. Aplikasi pecahan: “selang latihan”, sederhana dan cekap

Untuk menjalankan latihan pecahan yang diperibadikan, “selang latihan” adalah aplikasi yang ideal ! Antara aplikasi perlumbaan, ini sangat dinamakan sempena namanya, dan memberikan keinginan untuk menjadi bolt usain kecil yang sebenar !

Bagaimana untuk maju dalam perlumbaan melalui latihan dalam talian?

Menawarkan kebebasan yang besar kepada penggunanya, permohonan percuma mengiringi pelari semasa sesi sukan perlumbaannya tetapi juga Latihan HIIT (latihan pecahan intensiti tinggi) atau senaman tabata, memungkinkan untuk membina bahagian yang tepat dari badan anda.

Kekayaan dalam cadangan yang selalu menyenangkan untuk dilihat, dan dibezakan Aplikasi telefon pintar kecil ini rakan -rakan kecilnya.

Dalam program:

  • Pemasa yang mudah digunakan untuk menubuhkan sesi pecahannya,
  • Jam randik paparan semasa rehat,
  • Warna yang disesuaikan,
  • Suara kembali,
  • Undur,
  • Latihan disesuaikan dengan beberapa peringkat,
  • Aktiviti yang bervariasi: Crossfit, angkat berat, yoga atau berbasikal untuk menyelesaikan latihan perlumbaan pecahannya,
  • Kedengarannya pada akhir setiap selang waktu.

Oleh itu, pelajar sukan boleh memilih untuk menyesuaikan latihannya pada kadarnya, berpecah pendek, perpecahan sederhana dan berpecah panjang. Dia masih dinasihatkan tidak berantai dua sesi perpecahan selama dua hari berturut -turut : pecahan kekal sebagai suplemen latihan dan bukan kaedah yang unik.

Sesungguhnya, selalu baik untuk diingat bahawa aktiviti utama tetap menjadi penyelesaian emas untuk tetap sesuai dan memahami sukan itu satu cara hidup, Di luar menjadi jurulatih dalam talian.

“Plus” aplikasinya

  • Suara yang memberikan arahan untuk diikuti,
  • Kemudahan penggunaan,
  • Penyesuaian menu,
  • Tiada iklan invasif,
  • Sesuai untuk pecahan yang dikaitkan dengan tempoh,
  • Antara muka cecair dan estetik.

“Kurang” aplikasi

  • Tiada GPS Ikut -Up,
  • Mustahil untuk menyesuaikan jumlah bunyi.

Kepada kasut anda, satu, dua, tiga, lari !

6. Jurulatih Runmotion, aplikasi perlumbaan tatal lengkap

Bagaimana membuat perlumbaan berpecah dengan telefon anda?

RunMotion adalah aplikasi perlumbaan pecahan yang tahu bagaimana untuk menjual ! Memang, dengan membanggakan 88 % pengguna yang memegang matlamat mereka Terima kasih kepada platform ini, ia diletakkan sebagai sokongan penting untuk pelari yang baru, atau untuk kebanyakan pengikut.

Kerana dari perlumbaan di bandar, hingga setengah maraton, melalui maraton, setiap profil akan menemui akaunnya dengan jurulatih runmotion ! Tetapi itu bukan semua, aplikasi itu menawarkan dua langganan, atau sebaliknya langganan, dan akses percuma:

  1. Langganan Jurulatih Runmotion Percuma, percuma, yang menawarkan rancangan latihan mengikut profilnya, pengiraan gaits, atau penyediaan objektif serentak,
  2. Langganan premium runmotioncoach, yang, Dari € 5 sebulan, Menawarkan perkara yang sama seperti jurulatih runmotion percuma, dengan, sebagai tambahan, jurulatih dalam talian yang mengikuti kami, nasihat, video tutorial.

Dalam program ini

Jurulatih Runmotion adalah aplikasi lengkap dan terkenal, Siapa yang tahu bagaimana untuk berinovasi, menawarkan kandungan yang disesuaikan dengan masa, dan memotivasi semua orang untuk memajukan amalan mereka yang berpecah. Oleh itu, adalah mungkin untuk:

  • Pergi berjumpa dengan jurulatih digital,
  • Mengatur rancangan latihan untuk menjadi yang paling berkesan mungkin,
  • Tetapkan objektif, kadang-kadang untuk memperbaiki masa anda, kadang-kadang untuk meningkatkan kesejahteraan anda, dll.
  • Ketahui seberapa cepat kita berjalan, yang selalu praktikal untuk membandingkan dan memperbaiki.

Dan banyak lagi !

“Plus” aplikasinya

Apakah nama aplikasi pecahan terbaik?

Jelas, jika permohonan ini banyak dikenali Untuk perlumbaan berpecah, ada sebab ! Berikut adalah beberapa:

  • Langganan premium ditawarkan tanpa kewajipan selama dua minggu,
  • Adalah mungkin untuk memilih pilihan perlumbaan anda (antara jalan, gunung, trek, dan lain -lain.)))
  • Nada jurulatih boleh dipilih, kadang -kadang lebih autoritarian, kadang -kadang lebih banyak pendidikan, mengikut keutamaan,
  • Objektifnya dapat diubah suai seperti yang dia suka,
  • Aplikasi ini serasi dengan jam tangan GPS untuk mengikuti latihan terakhirnya secara langsung pada telefon pintar anda.

Tetapi sebagai kejayaan selalu menarik penambahbaikan kecil, inilah kelemahan jurulatih runmotion.

“Kurang” aplikasi

  • Langganan percuma adalah terhad,
  • Platform ini tidak menyesuaikan diri dengan pemula yang sangat hebat yang tidak menguasai kontur disiplin,
  • Reka bentuk boleh ditandakan untuk beberapa minda.

Hakikatnya tetap bahawa ini adalah butiran lebih banyak, yang meletakkan berjalan dan terutama perlumbaan berpecah sebagai hobi dengan cara yang sama seperti objektif hidup. Jurulatih Runmotion adalah jenis platform yang membolehkan Akaun kesan yang dihasilkan oleh sukan, dan itu, kita tidak pernah mengatakan tidak !

Percaya bahawa anda boleh berlari lebih lama atau lebih cepat. Percaya bahawa anda cukup muda, cukup tua, cukup kuat, dan sebagainya untuk mencapai semua yang anda mahu lakukan. Jangan biarkan kepercayaan lama menghalang anda daripada melampaui diri anda di luar diri anda

John Bingham

Kami akan memahami, aplikasi perlumbaan pecahan kini menjadi legion. Dan pilih mana yang sepadan dengan kita yang paling dapat dengan cepat mengambil udara cabaran, atau bahkan pengalaman. Antara ciri -ciri yang berbeza, langganan bebas atau berbayar, atau bahkan ikuti kaumnya, Semua mempunyai mata positif yang besar dan mata negatif yang keluar dan itu harus ditekankan.

Jadi, baiklah, anda dapati permohonan impian anda untuk membuat perlumbaan berpecah ? Pakai kasut terbaik anda, Sekarang terpulang kepada anda !

Platform yang menghubungkan profesor swasta dan pelajar

Thanks! You've already liked this